Kinh nghiệm dân gian ăn đậu bắp, rau mồng tơi, ốc sên để bổ sung chất nhờn cho đầu gối liệu có đúng?
“Bác sĩ ơi? đầu gối tui bị thoái hóa nó bị khô đi đứng nghe lục cục vậy rồi ăn đậu bắp có bổ sung chất nhờn cho nó được không Bác sĩ?”
Đây là câu hỏi mà rất nhiều bệnh nhân khi đến phòng khám hỏi Bác sĩ. Không biết kinh nghiệm này có từ đâu nhưng câu trả lời là chất nhờn từ các thực phẩm như đậu bắp/rau mồng tơi/ốc sên…không có liên quan gì đến chất nhờn khớp gối và không có tác dụng chống thoái hóa khớp.
Acid Hyaluronic – chất nhờn thật sự của khớp gối:
Trong dịch khớp chúng ta có một thành phần có tên khoa học là Acid hyaluronic mà chúng ta hay gọi là chất nhờn bởi vì chính nó tạo nên độ nhớt của dịch khớp. Vai trò của chất này rất là quan trọng, nó bôi trơn giảm độ ma sát và như 1 lớp đệm hấp thu 1 phần áp lực lên sụn khớp. Đồng thời người ta nghiên cứu thấy chất nhờn cũng góp phần kích thích tăng sinh tế bào sụn khớp và giảm hiện tượng viêm xảy ra trong thoái hóa khớp.
Tuy chất nhờn là 1 thành phần tự nhiên của dịch khớp nhưng khi khớp gối bị thoái hóa thì khớp sẽ giảm tiết chất nhờn, và thiếu chất nhờn sẽ đẩy nhanh quá trình thoái hóa mà càng thoái hóa thì lại càng giảm tiết, nó như 1 cái vòng lẩn quẩn.
Tiêm bổ sung Acid hyaluronic cho các thoái hóa khớp giai đoạn sớm:
Cho nên để cắt cái vòng lẩn quẩn này thì người ta mới tổng hợp nên acid hyaluronic mô phỏng giống như trong khớp để tiêm bổ sung vào khớp gối bị thoái hóa. Và vì nó mô phỏng như chất nhờn của cơ thể nên nó rất là an toàn và có rất ít tác dụng phụ. Xem trong clip các bạn cũng thấy quá trình tiêm này rất nhanh, sau tiêm bạn có thể đi về ngay và sinh hoạt bình thường. Thông thường 1 lần tiêm sẽ có tác dụng từ 6 tháng đến 1 năm và nó sẽ giúp các bạn giảm việc uống các loại thuốc chống thoái hóa khác.
